我在网上被诽谤了,怎么寻求帮助?

被网上诽谤可起诉维权。依据《刑法》,诽谤他人情节严重可判刑。不及时处理,诽谤将持续扩散,损害名誉,影响生活工作。
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被诽谤可这样处理:1.收集证据,如截图、聊天记录等;2.若情节较轻,先尝试与对方沟通,要求删除并道歉;3.若沟通无果或情节严重,向法院提起民事诉讼,要求停止侵权、消除影响并赔偿;4.若构成犯罪,向公安机关提起刑事自诉,追究刑责。
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被诽谤可采取民事诉讼或刑事自诉。民事诉讼求赔偿,刑事自诉追刑责。根据诽谤严重程度及证据情况选择合适方式。
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